ać o piękny uśmiech. Wśród tych podstawowych wymienić można szczoteczkę do zębów i pastę, a także nici dentystyczne i płyn do płukania jamy ustnej. Wybór konkretnego producenta oraz modelu szczoteczki zależy już od naszych osobistych preferencji, ważne jest jednak, aby używać ich regularnie. Kolejną ważną kwestią jest regularne odwiedzanie stomatologa. Kontrolne wizyty u dentysty zagwarantują, że wszelkie problemy z zębami czy dziąsłami zostaną wykryte na wczesnym etapie, a tym samym będą łatwiejsze do wyleczenia.
Chcesz mieć zdrowe zęby? Regularnie je badaj
Podstawowym elementem dbania o zdrowe zęby jest z pewnością odpowiednia higiena. Regularne używanie prawidłowo dobranej szczoteczki i pasty do zębów oraz nici dentystycznej to jednak nie wszystko. Zdarza się, że nawet pomimo właściwie wykonanych zabiegów pielęgnacyjnych pojawia się próchnica, a w takiej sytuacji trzeba będzie udać się do dentysty. Warto też pamiętać o wizytach kontrolnych co pół roku. Takie spotkanie ze stomatologiem pozwoli sprawdzić czy zęby są zdrowe i ewentualnie wykryć wszelkie nieprawidłowości na wczesnym etapie. Próchnica czy parodontoza na wczesnym etapie rozwoju są znacznie łatwiejsze do wyleczenia, a cały proces dzięki temu wiąże się z mniejszym bólem i dyskomfortem.
Jak przełamać strach przed wizytą u stomatologa?
Wiele osób unika wizyt u dentysty z powodu strachu przed bólem lub mało przyjemnymi zabiegami. Często taki lęk swoje źródło ma w czasach dzieciństwa, kiedy gabinety stomatologiczne były znacznie gorzej wyposażone niż obecnie. Warto więc zdawać sobie sprawę, że wiele się zmieniło, a specjaliści nie tylko mają znacznie lepsze urządzenia, ale też stosują metody pozwalające ograniczyć ból podczas leczenia. Kluczowe znacznie ma jednak wybór odpowiedniego gabinetu, w którym pracują specjaliści. Dobrym rozwiązaniem jest również poinformowanie o swoich obawach – dobry dentysta z całą pewnością będzie się starał rozwiać wszelkie wątpliwości i zadba, aby jego pacjent w jak najmniejszym stopniu odczuwał związany z leczeniem dyskomfort.